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スターバックスにはいろいろなサイズがありますが、どれを選んだらいいのかよくわからないという人、いませんか？
記事の読者
- スタバのカップの大きさや読み方がよくわからない！
- アメリカのスタバにはどのようなサイズがあるの？
- どのサイズを注文すると一番お得なの？
この記事では、
- スターバックスの各サイズの大きさ・読み方・容量
- アメリカのスタバにあるサイズ
- サイズ名に英語とイタリア語が使われている理由
- 一番お得でコスパがいいサイズ
などをご紹介します。
スタバの各サイズの大きさ・読み方・容量
記事の読者
- スタバのカップのサイズ、大きさ、読み方、容量が全然わからない！
- トールとかグランデとか、何のこと？
と思っている人もいると思います。
大丈夫です！すぐに慣れます！
小林 弘征
まずは、各サイズの基本情報からお伝えします。
| サイズ | 読み方 | 大きさ | 容量 |
| Short | ショート | Sサイズ | ホット：240ml アイス：300ml |
| Tall | トール | Mサイズ | 350ml |
| Grande | グランデ | Lサイズ | 470ml |
| Venti | ベンティ | LLサイズ | 590ml |
大きさの目安は以下の通りです。
ショート（ホット）
細長いタイプの缶ジュース（コカコーラ、レッドブルなど）が250mlなので、ほぼ同じ量です。
一般的な缶コーヒーが190mlなので、それより少し多いです。
程よい量を気軽に飲みたい人など向き。
ショート（アイス）
キャップが付いている小さめの缶ボトル（コカコーラ、ファンタなど）が300mlなので、同じ量です。
程よい量を気軽に飲みたい人など向き。
トール
一般的な缶ジュース（コカコーラ、ファンタなど）やアルコール缶（ビール、チューハイなど）の大きさが350mlなので、同じ量です。
多すぎず少なすぎない量を楽しみたい人など向き。
グランデ
500mlのペットボトルや500mlのアルコール缶より少なめです。
多めに飲みたい人、店内でゆっくり飲みたい人など向き。
ベンティ
キャップが付いている小さめの缶ボトル（コカコーラ、ファンタなど）が300mlなので、その2本分とほぼ同じ量です。
アメリカに行ったことがある人ならわかりやすいと思いますが、アメリカで販売されている591ml (20oz) のコーラのペットボトル（日本の500mlペットボトルより一回り大きいサイズ）と同じ量です。
大量にガブガブ飲みたい人、店内や会社などで長時間作業をするから一番大きなサイズがいいという人など向き。
サイズ別の価格
スタバの主なドリンクのサイズ別の価格は以下の通りです。（全て税込）
| ショート | トール | グランデ | ベンティ | |
| ドリップコーヒー | 319円 | 363円 | 407円 | 451円 |
| スターバックス ラテ | 374円 | 418円 | 462円 | 506円 |
| カフェ モカ | 440円 | 484円 | 528円 | 572円 |
| キャラメル マキアート | 429円 | 473円 | 517円 | 561円 |
| ダーク モカ チップ フラペチーノ | – | 550円 | 594円 | 638円 |
| チャイ ティー ラテ | 440円 | 484円 | 528円 | 572円 |
サイズが1つアップすると税込44円（税抜40円）アップします。
サイズ別のカロリー
スタバの主なドリンクのサイズ別のカロリーは以下の通りです。
※ホットで（ダーク モカ チップ フラペチーノ以外）、ドリンクにミルクを使った場合（ドリップコーヒー以外）
※下の表内の数値は全てkcal
| ショート | トール | グランデ | ベンティ | |
| ドリップコーヒー | 13 | 18 | 24 | 31 |
| スターバックス ラテ | 146 | 220 | 280 | 352 |
| カフェ モカ | 261 | 384 | 494 | 592 |
| キャラメル マキアート | 143 | 209 | 279 | 356 |
| ダーク モカ チップ フラペチーノ | – | 366 | 523 | 648 |
| チャイ ティー ラテ | 148 | 218 | 289 | 366 |
ドリップコーヒー以外、特にカフェ モカとダーク モカ チップ フラペチーノはミルクが入っていたり甘かったりするので、カロリーが高いです。
本家アメリカのスタバでのサイズ展開は？
本家アメリカのスタバでは、以下のようなサイズ展開になっています。
“oz.” (fl. oz.) は、アメリカで使われている体積の単位「オンス」（液量オンス）です。(1 fl. oz.≒29.57ml)
| サイズ | 読み方 | 容量 |
| Short | ショート | 8 fl. oz.（約237ml）※ホットのみ |
| Tall | トール | 12 fl. oz.（約355ml） |
| Grande | グランデ | 16 fl. oz.（約473ml） |
| Venti | ベンティ | ホット：20 fl. oz.（約591ml） アイス：24 fl. oz.（約710ml） |
| Trenta | トレンタ | 31 fl. oz.（約917ml）※アイスのみ |
アメリカのスタバにはベンティよりさらに大きいサイズ “Trenta”（トレンタ）があり、1杯で約917mlという大容量！
トレンタは、アイスコーヒーやアイスティーなどの一部の冷たいドリンクに限定されています。
アメリカと日本のサイズを比べると、以下のようになります。
| アメリカ | 日本 | |
| ショート | ホットのみ | ホット・アイスどちらでも |
| トール | （違いなし） | |
| グランデ | （違いなし） | |
| ベンティ | ホット・アイスで容量が異なる | ホット・アイスとも同じ容量 |
| トレンタ | アイスのみ | – |
日本にもトレンタがあったら、暑い夏にアイスコーヒーなどをがぶ飲みできますね！
でも、カフェインがたっぷり入ったアイスコーヒーや甘いドリンクを大量に飲むのは健康的によくないし、日本のスタバでは大容量サイズのニーズがあまりなさそう…。
上記のサイズ以外に、フラペチーノ限定で “Mini”（ミニ）という小さなサイズもありました。容量は10 fl. oz.（約296ml）。
サイズ名に英語とイタリア語が使われているのはなぜ？
スタバのサイズには “Tall” や “Grande” などの名前が付いていますが、各サイズ名で使われている言語は英語とイタリア語です。
それぞれ何語なのか、どういう意味なのか、見ていきましょう！
| サイズ | 言語 | 意味 |
| Short | 英語 | 背が低い、短い |
| Mini | 英語 | 小さい |
| Tall | 英語 | 背が高い |
| Grande | イタリア語 | 大きい、偉大な |
| Venti | イタリア語 | （数字の）20 |
| Trenta | イタリア語 | （数字の）30 |
“Venti”（ベンティ）も “Trenta”（トレンタ）もドリンクの容量を意味しています。（それぞれ20オンスと30オンス（正確には“Trenta”の容量は31オンス））
ここで疑問が。
記事の読者
- スタバはアメリカ発祥なのに、どうして英語とイタリア語が混在しているの？
- 英語で統一した方がわかりやすいのに！
スタバがアメリカで大人気になったのは、イタリア流の、エスプレッソをベースにしたドリンクを商品にしたことが大きいそうです。
スタバの元CEOハワード・シュルツ氏がイタリア、そしてイタリア流のコーヒー文化に敬意を払って、サイズの名前にイタリア語を使ったとのことです。（参考：Starbucks Stories）
どのサイズを注文すると一番お得でコスパがいいの？
どのサイズが一番お得でコスパがいいのか、スタバの主なドリンクで比較してみました。（価格は全て税込）
- ショート：ホット 240ml、アイス 300ml
- トール ：350ml
- グランデ：470ml
- ベンティ：590ml
ドリップコーヒー
| サイズ | 価格 | 1mlあたり |
| ショート（ホット） | 319円 | 1.33円 |
| ショート（アイス） | 319円 | 1.06円 |
| トール | 363円 | 1.04円 |
| グランデ | 407円 | 0.87円 |
| ベンティ | 451円 | 0.76円 |
スターバックス ラテ
| サイズ | 価格 | 1mlあたり |
| ショート（ホット） | 374円 | 1.56円 |
| ショート（アイス） | 374円 | 1.25円 |
| トール | 418円 | 1.19円 |
| グランデ | 462円 | 0.98円 |
| ベンティ | 506円 | 0.86円 |
カフェ モカ
| サイズ | 価格 | 1mlあたり |
| ショート（ホット） | 440円 | 1.83円 |
| ショート（アイス） | 440円 | 1.47円 |
| トール | 484円 | 1.38円 |
| グランデ | 528円 | 1.12円 |
| ベンティ | 572円 | 0.97円 |
キャラメル マキアート
| サイズ | 価格 | 1mlあたり |
| ショート（ホット） | 429円 | 1.79円 |
| ショート（アイス） | 429円 | 1.43円 |
| トール | 473円 | 1.35円 |
| グランデ | 517円 | 1.10円 |
| ベンティ | 561円 | 0.95円 |
ダーク モカ チップ フラペチーノ
| サイズ | 価格 | 1mlあたり |
| ショート | – | – |
| トール | 550円 | 1.57円 |
| グランデ | 594円 | 1.26円 |
| ベンティ | 638円 | 1.08円 |
チャイ ティー ラテ
| サイズ | 価格 | 1mlあたり |
| ショート（ホット） | 440円 | 1.83円 |
| ショート（アイス） | 440円 | 1.47円 |
| トール | 484円 | 1.38円 |
| グランデ | 528円 | 1.12円 |
| ベンティ | 572円 | 0.97円 |
1mlあたりのそれぞれの価格を比べると、ショートとベンティで約2倍違います。（ダーク モカ チップ フラペチーノはショートサイズなし）
その時に飲みたいサイズを注文するのがベストですが、少しでもお得に飲みたいと思っている方は、ベンティを選ぶと一番コスパがいいです！
ドリップコーヒーとラテを安くおかわりする方法
スタバには “One More Coffee”（ワンモアコーヒー）というサービスがあり、ドリップコーヒーの2杯目を税込108円（税抜100円）からおかわりできます。
期間限定ではなく、毎日楽しめます！
スタバでコーヒーおかわり！ワンモアコーヒーで税込108円！注文方法は？
また、ラテの2杯目を税込216円（税抜200円）からおかわりできるキャンペーン “Rediscover Your Latte” が期間限定で時々行われています。
小林 弘征
まとめ
スターバックスのサイズなどをご紹介しました。
- サイズは4種類！（ショート・トール・グランデ・ベンティ）
- アメリカのスタバには “Trenta”（トレンタ）という大きなサイズがある！
- コスパ重視ならベンティを注文！
その時の気分に合わせて、好きなサイズでスタバを楽しみましょう！
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